PROYECTO MICROCAMBIOS
Microcambios para mejorar mi mundo
MICROCAMBIOS PARA MEJORAR MI MUNDO
¿DE QUÉ VA ESTO?
Pretende ser un proyecto de conexión entre lo que se aprende en el instituto y vuestra vida fuera del centro.
Se trata de hacer un análisis diagnóstico de vuestro entorno personal y vuestro entorno local (familia, barrio…) en torno a tres pilares:
Los ODS (Objetivos de desarrollo sostenible).
Algunos elementos transversales de los que trabajaremos a lo largo del curso.
Los hábitos saludables (actividad física, alimentación y descanso).
En cada UDI, una vez analizado el análisis diagnóstico relacionado con la unidad, deberéis diseñar un microcambio personal (habrá un total de 14), que puedan ser capaces de provocar un cambio saludable en vuestra vida y en el mundo que os rodea.
¿POR QUÉ HACERLO?
Los motivos que llevan al departamento a realizar este proyecto son, por un lado, la cultura del sedentarismo que atrapa a la sociedad, relacionada a las alarmantes cifras de sobrepeso y obesidad y, por otro lado, el consumo desaforado, insostenible y responsable, que está dañando el planeta de forma irreversible. Este último punto se relaciona directamente con los ODS (objetivos de desarrollo sostenible). vamos a ser capaces de tomar decisiones, cambiar aquello que creemos que es necesario.
Los microcambios nos van a dar la oportunidad de:
Conocernos a nosotros mismos y nuestros hábitos y rutinas y porqué las hacemos.
Una vez analizadas, podremos encontrar nuestras fortalezas y debilidades.
Podremos diseñar los microcambios según nuestros intereses, cooperando con nuestros compañeros y aumentando nuestra motivación.
El conseguir los microcambios, nos va a generar una sensación de bienestar y competencia, que hará que nos sintamos mejor con nosotros mismos.
Gracias a ellos vamos a generar conocimiento para poder ser críticos con nuestros hábitos y actuar de forma saludable.
¿CÓMO HACERLO?
Las fases a seguir en el proyecto son:
1. Análisis personal y del entorno social: a través de material que tendréis que leer, escuchar o ver.
2. Reflexión e investigación sobre nuestros hábitos.
3. Propuesta de microcambios personales (uno por unidad didáctica), que serán evaluados por la profesora.
4. Seguimiento y feedback del cumplimiento de los microcambios: lo haremos a través de un foro en el Aula Virtual. Cada uno de vosotros se asociará con un compañero/a crítico de la clase, que irá viendo las entradas que subís y os irá dando feedback de cómo ve el cumplimiento o no de los diferentes microcambios.
Al final del trimestre y del curso, haremos una reunión para ver cómo va el proyecto y el cumplimiento de los microcambios, en la que estará presente la pareja de trabajo y la profesora.
Para diseñar los microcambios se seguirá la estrategia SMART, han de ser:
eSpecíficos: trabajar uno de los tres pilares del proyecto.
Medibles: ser capaces de saber en cualquier momento si lo estamos cumpliendo o no.
Alcanzables: realistas, no hay que hacer grandes cambios que no se puedan alcanzar.
Relevantes: motivantes, que estimulen vuestra curiosidad, que supongan un beneficio para vosotros o vuestro entorno cercano.
Tiempo definido: hasta final de curso.
¿QUÉ EVIDENCIAS DEBO APORTAR?
1. ¿Qué evidencias debo aportar?
Se busca un aprendizaje simbólico, profundo, significativo, que os sea práctico, pero para poder valorarlo tiene que haber unas evidencias, que serán:
Tarea de análisis y reflexión en cada unidad didáctica, con la redacción del microcambio correspondiente. (heteroevaluación).
Seguimiento del foro del Aula Virtual por parte de vuestro compañero (coevaluación).
Una vez al trimestre, reunión con el profesor y el compañero, donde se hará una reflexión autocrítica del cumplimiento de los microcambios (autoevaluación).
Al final de curso: autoevaluación y coevaluación del proyecto por los alumnos.
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